מתרכזת בחיבור, תקשורת והעמקת הקשר
מפגש סבתוש
מפגש מקצועי וחוייתי המעניק לסבתות כלים מעשיים לליווי התפתחות התינוק. מתאים לסבתות שרוצות להיות שותפות משמעותיות בהתפתחות נכדן. מעבר לזמן איכות, הן ירכשו סל כלים המעודד התפתחות מוטורית ורגשית. תרגילים של פריקת אנרגיה, דרכים להרגיע ולהרדים בשילוב שירים של פעם ושל היום, וינצרו יחד רגעים מתוקים שיחרטו להן ולכן בלב.
הכנה לזחילה - זחילה
לתינוקות שנמצאים בשלב ההכנה לזחילה ועד לזחילה עצמה הכולל תרגול מעמיק של העברות משקל, רוקינג (תנועות נדנוד קדימה ואחורה), חיזוק חגורת כתפיים ושרירי ליבה, תיאום בין צדדים, תרגול ישיבה נכונה והתקדמות בזחילה.
השיעור כולל גם גירוי חושי, תנועה חופשית, וליווי צמוד להורים עם הדרכה מעשית להמשך התרגול בבית.
הכנה לעמידה - עמידה
מתמקד בבניית הבסיס הדרוש ליציבה
זקופה וביטחון בתנועה במרחב.
חיזוק פלג גוף תחתון ושרירי ליבה:
תמיכה ביכולת הנשיאה של משקל הגוף
תרגול המעבר מישיבה או זחילה לעמידה (משיכה למעלה) ושיפור שיווי המשקל, עבודה על הפרדת איברים וסיבוב הגוף לחיזוק היציבות, עידוד עמידה נכונה והליכה סביב רהיטים (הליכה צידית).
ויצירת מרחב לגירוי חושי ותנועה חופשית המעודדת סקרנות ועצמאות.
